看到陸園的第一眼，陽光、開朗、健談。大家都在感嘆，真不愧是南通國旅的副總，年紀輕輕，竟已是一副女強人的干練模樣。按她的話說，沒來巔峰之前，自己就是一個工作狂，旅游行業的競爭之激烈根本讓人沒有停下來的理由，當然從另一面也助長了她日趨攀升的體重，推不掉的應酬，無規律的飲食，辦公室里的久坐，聊起“旅游”和“減肥”，她總有道不完的苦與樂。
Q：簡單的介紹下自己吧
A：
我是陸園，從事旅游行業已經8年了。同減肥的抗戰也有8年了。個中滋味只有自己才知道，不過實在沒想到有一天我真的可以瘦下來，重新找回那個青春活力的自己！
Q：目前的減肥成果呢？
A：
剛來巔峰的時候體重是96.3公斤，現在體重是68.2公斤，減了56斤。
Q：以前嘗試過什么減肥方法？
A：
針灸、吃減肥藥、去美容院做各種儀器的按摩、甚至去整容醫院抽脂，等等等等，太多了。
Q：之前的減肥都有效果嗎？
A：
短期都有效果，但是停下來都會反彈。
Q：從事旅游行業肥胖這個問題有沒有對你的職業有負面的影響呢？
A：
我很喜歡這個行業，自己也可以去很多地方旅游，欣賞到很多風景，但是就是因為胖，從來只拍風景，沒有把自己放進風景里過。這確實是我做這個行業很可惜的地方！
Q：對巔峰訓練營的整體感覺怎么樣？
A：
本來覺得全封閉應該是軍訓的感覺，訓練苦、吃的素。很多朋友問我，“是不是天天給你吃白菜、喝清湯吶?！蔽一厝ジ麄冎v，中午還有大排、獅子頭啊。其實吃的很好，拍下來給他們看，他們都很驚訝，不知道原來減肥也可以吃的這么好。
Q：全封閉生活會不會有些無聊呢？
A：
從周一到周天老師都會安排不一樣的活動，比如打桌球、看電影、唱歌啊這些的，我覺得在這兒生活是挺單純美好的，像回到了學生的時代，而且最重要的一點是可以拋開繁忙的工作專心做減肥這件事，而且必須把它做好，這是我對自己的要求。
Q：你減肥的動力是什么？
A：
我的動力就是瘦下來穿漂亮的衣服。我在巔峰每個周期一結束就出去買衣服，這個是有講究的，我會買一些合身的，再買一些偏小碼的，放在那邊看我就有動力了，哈哈哈哈
Q：每天早上的稱重是不是比較考驗人？
A：
啊，天吶，這個太煎熬了，就像上刑場你知道嗎？有時候辛苦了一天，一稱反增沒減，當時會懷疑自己、懷疑減肥方法。每當這個時候，巔峰的一些教練啊、營員啊，就會給我一些鼓勵，這真是一種很舒服的感覺，感覺不是一個人在戰斗！減肥其實很簡單，在家里也可以做，那為什么很難堅持呢？我覺得就是沒有這個氛圍，有些積累已久的情緒沒地方發泄，在這里有教練會鼓勵你沒關系，這只是暫時的，付出一定有回報的！而且我覺得巔峰的秤精確到小數點后兩位真的很好，即使減了0.01公斤，其實相當于沒減，但我也覺得是對自己的一個肯定。
Q：瘦下來有哪些看的見的變化？
A：
關于化妝
我以前化妝是為了不給別人邋里邋遢的感覺，是被動的狀態?，F在化妝完全是 因為自己喜歡。
關于服裝
就是我妹跟我說：“姐，你以前是不逛服裝店的，現在反倒是拉著我逛了”我說對啊，因為我有的穿了。
關于吃
以前我遇到好吃的就把這天當成世界末日了胡吃海吃，現在就是分批分量的吃，作息時間也規律了，早睡早起。
我以前化妝是為了不給別人邋里邋遢的感覺，是被動的狀態?，F在化妝完全是 因為自己喜歡。
關于服裝
就是我妹跟我說：“姐，你以前是不逛服裝店的，現在反倒是拉著我逛了”我說對啊，因為我有的穿了。
關于吃
以前我遇到好吃的就把這天當成世界末日了胡吃海吃，現在就是分批分量的吃，作息時間也規律了，早睡早起。
Q：什么時候感覺開始自信起來了？
A：
我其實是小乖小乖的，有背帶褲情節，我覺得穿上背帶褲就像回到了大學時候很單純的感覺，有一次我終于鼓起勇氣穿了背帶褲，問我的班主任，我說我這樣穿會不會顯胖、會不會像個麻袋呢？他說沒有啊，很好啊，你背個書包就像大學生，很漂亮！從那個時候我自信心就慢慢建立起來了。
Q：家里人對你現在的狀態怎么看？
A：
昨天還跟爸爸通電話了，他是很開心啊，以前我胖的時候他總是跟我念叨“不是說胖覺得丑，關鍵是健康，你知道嗎，你現在胖是老爸我的一個心病，以后我老了，真擔心沒辦法照顧你”現在我老家鄉下的親戚看到我都說怎么瘦那么多，原來你女兒這么漂亮的。我爸就跟我說你要多穿漂亮的衣服，老爸好幾年沒見你穿漂亮的衣服了，我當時聽了，鼻子酸酸的。
Q：感覺來巔峰最大的收獲是什么？
A：
剛來巔峰的時候做b超的時候，醫生說小姑娘，你這個有點麻煩，重度脂肪肝，血常規7項，6項超標。離肝硬化就差一步了，我當時聽了心里一震，當時我覺得賺錢真沒那么重要，沒有健康，再有錢也是一個有錢的胖子?，F在我脂肪肝沒了，血常規也正常了，又漂亮又有能力身材又好，何樂而不為呢？
女人要對自己好一點，也要狠一點。
Q：目前的狀態如何？
A：
哎，瘦下來的感覺真的好！不知道該怎么形容的那種好！減肥8年抗戰，來這里來值了。就像我爸說的，這個決定是我們家今年最重要的決定。
后記：
當你真的放下本有的各種身份，各種架子；當你真的遠離碌碌的生活和工作。進入巔峰訓練營才會發現這里已不再單純為了減肥，更代表著一種生活態度——放慢節奏，感受運動給予生命的力量。我想，即使若干年后，陸園也一定不會忘記在巔峰的這段人生經歷和這樣一群親愛的伙伴，倘若有幸我們再次見面，拋開“陸總”的稱呼，只愿你依然還是那個穿著背帶褲的“大學生”。
