有一種愛叫外婆的心疼。從小體質不好的劉辰俊，每隔一段時間生病一次，外婆心疼就會加倍的給外孫女做好吃的，各種滋補品讓她從小就成了同歲當中最顯眼的那個。在那時，怕別人的眼神，怕別人的言語，敏感的她遇到事情總會低頭前行。胖了很久的劉辰俊錯過了許多本屬于妙齡花季的燦爛。

喜歡一個人久久，終是沒有勇氣。自卑的心緒讓劉辰俊對已經喜歡很久的人保持著遠遠的距離。沒有約會，沒有玫瑰，單身很久的劉辰俊的世界缺失了一抹最艷麗的色彩。

之前幾次減肥，劉辰俊都以失敗結束。身體狀況愈發不好，父母一直擔心，自己的世界也經常只有一個人，在思考了很久后劉辰俊下定決心要減肥，要減肥成功。

這天既然選擇了開始，以后只有堅持和義無反顧?！疚覜]想過能有美麗的蛻變，我只想完成自己的一個夢】劉辰俊每天重復著最初的諾言。在巔峰減重訓練營里，每天都是一個新的開始，每天都有一個新的目標?？吹阶约旱捏w重一天天的減，劉辰俊卻體會到了減肥的辛苦【說不累肯定是撒謊，要不就是我自己容易疲憊】。剛入營第一次體檢時各項數據讓父母擔憂，正是因為需要一個健康的身體，劉辰俊更加堅定的訓練和學習。每天的訓練課程，每節課上的每個動作，能做到的從不會給自己任何懈怠的借口。團操課成了劉辰俊最喜歡的課程，一群人跟著教練一起運動，一起努力，一起流汗。因為有一樣的痛楚，團操課上彼此給予的是關心和鼓勵，沒有了嘲笑和冷眼?！靖魳返墓澴?，像跳舞一樣，不用在乎外界的看法，因為身邊都是自己的戰友】劉辰俊很喜歡這種感覺，她不再孤獨。

85kg對她來說是個坎兒，但是又太容易。在大體重的減肥人群中會有一個時間段減的比較慢或者不減，即使每天運動都很努力，訓練營的營員都要面對這個階段。從122.5kg減到85kg的時候，劉辰俊的體重連續三天都沒有變化，盡管每天上課很用心的完成了每項訓練，她的心里起了波瀾。找到技術老師的解釋后，劉辰俊就開始不在意這個事情了，幾天后體重開始下降了?！拘膽B很重要，不是不在乎，放松心情，只要你努力了肯定有好結果的】劉辰俊給人感覺很平穩，不急不躁。

為了讓自己更了解自己的身體狀況，每次技術老師上的理論課程她都會認真聽，和盧少華的交流慢慢多了起來。盧少華是劉辰俊技術老師，負責萬寧基地營員的生活指導和營養配餐?！舅龑ψ约阂蟊容^高，每天吃多少熱量的食物，每天要運動多少小時，運動能不能到靶心率，她都根據技術老師的建議進行】盧少華對劉辰俊的表現很肯定。劉辰俊有著自己的計劃和安排，每天要減多少，不要求太多也不會對自己放松要求。如果沒有完成目標，上完一天課程以后劉辰俊還要給自己加練，跑步機、橢圓儀上的汗水越來越多，而她的體重越來越輕。

一個用心的教練，就愿意一直跟著他。從入營的開始劉辰俊就跟著田志昊訓練，一個慢熱的教練，一個慢熱的女孩，在生活和訓練中慢慢的相處，改變的不只是訓練的態度更是堅持下去的信念。六個月的時間兩個人的友誼更加深厚。剛入營時，劉辰俊體重很大，運動的時間長了膝關節就會痛，有氧運動走橢圓儀的時候姿勢也就變了形，田志昊發現了她的問題，休息時幫助她放松，送膏藥帶上幾句走心的話，時刻關注她的狀態，慢熱的姑娘感受到了教練對她的態度?！九值臅r候大家都是帶著嘲笑的語氣和厭煩的態度對你，田教練對我的態度讓我感到很溫暖，我更要努力】劉辰俊十分相信田教練的指導。田志昊是營地里一個默默付出的教練，對營員的態度他有著自己的要求，真心換真心。

花信年華里她終究盛開?！井斈闶菹乱院?，你發世界變了，整個世界對你的態度是那么友善】劉辰俊自信的走在路上，感受著晴天給人的溫暖。身邊的朋友見到已經瘦下來的劉辰俊多是贊嘆，而她們也才發現那個曾經被輕視的姑娘原來是這般漂亮。一起去逛街，一起去看電影，一起游樂園，劉辰俊享受著在常人看來很平常的生活。

入營四個月以后劉辰俊第一回家，當父母見到劉辰俊的時候發生了下面這一幕。地點機場，焦急等待的劉辰俊爸媽盯著從出口走出來的每一個人，當最后一個人出來以后兩人以為等錯了地方，回頭發現一個女孩子一直看著他們，幾秒鐘后才認出來自己的女兒。這時沒有眼淚，只有父母的笑聲，而笑聲里伴著父母期許很久的心愿，一家人一個夢。

離開后才是一個人的開始。周一的時候，劉辰俊出營了開始了她的新生活。每周至少訓練三天每次兩個小時，每頓飯的熱量，劉辰俊都已經做好了計劃，工作以外的時間她要重新拿起畫筆，找回從前的愛好，她也將畫出更多色彩更加艷麗的生活。

當你啟程前往新的目的地，愿你的道路漫長，不再錯過，沒有缺失，充滿驚喜，充滿詩意。