系列搏擊課程Body Combat

在鍛煉耐力的同時幫助學員提高全身的力量和靈活性，進行全面的體能調節，消耗大量卡路里，修整肌肉輪廓。配合動感的音樂，感受全情投入帶來的體能和精神的雙重挑戰。

瑜伽放松課程YOGA

通過瑜伽練習，增強學員體力與肌肉韌帶的強度，靜下心來，聆聽自己的呼吸，盡情舒緩身心，感受運動帶來的幸福感。

萊美課程LES MILLS

有氧戰斗，激情四溢。幫助學員增強鍛煉力量、忍耐力、有氧運動能力、身體協調性、柔韌性和敏捷性，幫助學員保持生理及心理的健康狀態。